2017年3月1回カタログ掲載
和食
風味豊かなチーズがとろり♪ ちょっぴり洋風の茶碗蒸し
カマンベールチーズの春色茶碗蒸し
- エネルギー：133kcal
- 塩分：1.4g
- 調理時間：25分
※エネルギー、塩分は1人分の値です
材料 4人分
カマンベールチーズ …100g
菜の花・かに風味かまぼこ・
たけのこ水煮 …各30g
溶き卵 …2個分
だし汁 …1＋1/2カップ
Ａ）うす口しょうゆ・
みりん …各小さじ1
塩 …少々
作り方
（1）カマンベールチーズ、たけのこは食べやすく切る。菜の花は根元を落として食べやすく切り、かに風味かまぼこはほぐす。（2）ボウルにＡ、だし汁を入れて混ぜ、卵を少しずつ加えて混ぜ合わせる。こして耐熱の器に注ぎ、（1）を入れてアルミ箔で蓋をする。（3）フライパンにふきんを敷き、3㎝程水を入れる。（2）を置いて蓋をし、中火で約5分、弱火で約10分蒸す。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
お気に入りレシピ
< PREV
NEXT >
全てを表示
通常の表示
