2021年3月2回カタログ掲載
洋食
オイル入りの調味料をしっかりからめて保存性アップ
ウインナーとアスパラのコンソメポテト
- エネルギー：400kcal
- 塩分：2.9g
- 調理時間：10分
※エネルギー、塩分は1人分の値です
材料 2人分
ポークウインナー …6本
グリーンアスパラ …3本
新じゃがいも …4個（300g）
Ａ）にんにく（すりおろし）…1片分
オリーブ油 …大さじ2
顆粒コンソメ …小さじ2
塩・胡椒 …各少々
作り方
（1）ウインナー、アスパラは斜め切りにする。じゃがいもは皮つきのまま食べやすく切る。（2）耐熱ボウルに（1）、Ａを入れ、ふんわりとラップをかけてレンジ（600W）で約5分加熱し、全体を混ぜ合わせる。ラップをかけてさらに約3分加熱する。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
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