和食 レシピ
ピリッと山椒の効いたちりめん山椒のおにぎりです。蒸し暑い日でもしっかり食べられます。
ちりめん山椒のおにぎりのレシピ
- エネルギー：369kcal
- 塩分：0.9g
- 調理時間：10分
※エネルギー、塩分は一人分の値です
材料 4人分
ちりめん山椒 …30g ご飯 …800g 炒りごま …大さじ1 塩 …小さじ1/3 味付のり …8枚 大葉 …8枚
作り方
（1）ボウルにちりめん山椒、ご飯、ごま、塩を入れて混ぜ、俵形に16個にぎる。（2）8個をのりで巻き、残りの8個を大葉で巻く。
おすすめ献立
豚肉と野菜の炒め物
ワンポイントアドバイス
ちりめん山椒は、それだけで味がしっかりついていますので、小松菜をごま油で炒めたものに加えておひたしに、また、それをご飯と一緒に炒めて焼飯にしてもおいしくいただけます。
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