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2020
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8月3回 掲載(2人分)
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860kcal/1人分
メイン
和風仕立てのロールキャベツ
サブ
具材ゴロゴロまぜご飯
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417kcal/1人分
メイン
えびと野菜の蒸し煮スペイン風
サブ
ピリ辛ホットなじゃがマヨ
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563kcal/1人分
メイン
鶏団子の中華あんかけ、和えるだけサラダ
サブ
たっぷり野菜のちゃんぽん風スープ
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