お手軽！タコライス、マカロニとまいたけのスープ

エネルギー：632kcal

※エネルギー、塩分は1人分の値です

材料　2人分

メインのおかず
タコライス　　　　…2食
タコライス添付のホットソース…お好み
スライスチーズ　　…2枚
千切りキャベツ　　…1袋
ミニトマト　　　　…1/2袋
ご飯　　　　　　　…丼2杯分

サブのおかず
超早ゆでサラダマカロニ…1/4袋
まいたけ　　　　　…1袋
たまねぎ　　　　　…1/4個
チンゲン菜　　　　…1/4袋
塩　　　　　　　　…少々
ａ）水　　　　　　…400ml
　　顆粒コンソメ　…大さじ1
　　しょうゆ　　　…小さじ1/2
　　塩・こしょう　…各少々

作り方

メインのおかず
（1）ミニトマトは4等分に切る。（2）タコライスのタコスミートは湯せんで包材通りに温める。（3）温かいご飯を皿に盛り、千切りキャベツ、（2）、（1）を盛り付ける。スライスチーズをちぎってのせ、タコライス添付のホットソースをお好みでかける。
サブのおかず
（1）たまねぎは幅3mmのうす切りにし、まいたけは石づきを落として小房に分ける。チンゲン菜は根元を落として水洗いし、長さ2cmに切る。（2）大きめの鍋にたっぷりのお湯を沸かして塩を入れ、マカロニを包材通りゆで、ざるに上げる。（3）別の鍋にａを沸騰させて（1）を加えて煮込む。しんなりしたら（2）を加えて再び沸騰したらできあがり。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります

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