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2022年5月3回カタログ掲載
和食

初夏のさわやかごはん

豚肉とらっきょうのごまみそ炒め

  • 調理時間:15分
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材料 2人分
豚小間切れ     …200g
らっきょうの甘酢漬け…30g
なす        …1本
みょうが      …3個
油         …大さじ1+1/2
青ねぎ(斜め切)  …適量
A)みそ・すり白ごま…各大さじ1+1/2
  らっきょうの漬け汁…大さじ2
作り方
(1)らっきょうは薄切り、なすは乱切り、みょうがは4つ割りにする。(2)フライパンに油を熱し、なす、豚肉を順に炒める。肉の色が変わったらみょうがとらっきょうを加えて炒め合わせる。(3)混ぜ合わせたを加えて全体にからめ、器に盛って青ねぎをのせる。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります

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