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2022年6月3回カタログ掲載
中華・エスニック

うち飲みメニュー

ゆで卵のツナキムチマヨ和え

  • エネルギー:134kcal
  • 塩分:1.1g
  • 調理時間:5分
  • ※エネルギー、塩分は1人分の値です

レシピの写真
材料 2~3人分
白菜キムチ    …80g
ツナ缶      …1缶
にら       …50g
ゆで卵      …3個
A)マヨネーズ  …大さじ1
  ぽん酢    …小さじ1
作り方
(1)にらはサッとゆでて水気をしぼり、4㎝ 長さに切る。(2)ボウルにを混ぜ合わせ、(1)、キムチ、ツナ缶を缶汁ごと入れて混ぜ、ゆで卵を加えてざっくりと割りながら混ぜ合わせる。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります

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