2022年8月2回カタログ掲載
洋食
包んで焼くだけ！ホイル焼き
鶏肉のイタリア風ホイル焼き
- エネルギー：370kcal
- 塩分：1.6g
- 調理時間：20分
※エネルギー、塩分は1人分の値です
材料 2人分
鶏モモ切身 …150g
カマンベールチーズ …30g（2個）
トマト …1/2個
ズッキーニ …1/3本
玉ねぎ …1/4個
にんにく（薄切） …1/2片分
パセリみじん切（あれば）…適量
Ａ）塩・こしょう …各少々
Ｂ）オリーブ油 …大さじ1＋1/2
顆粒コンソメ …小さじ1
はちみつ …小さじ1/2
作り方
（1）鶏肉はＡで下味をつける。トマトは半月切り、ズッキーニは輪切り、玉ねぎは薄切りにする。（2）Ｂは混ぜ合わせる。（3）30cm長さのアルミ箔に、半量の野菜、鶏肉、カマンベールチーズを順にのせる。半量のにんにくを散らし、半量の（2）を回しかけて包む。同様にして合計2個作る。（4）トースターで約15分焼き、パセリを散らす。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
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