<2008年12月4回>カタログ掲載
和食
ほたてのうまみが漂う炊き込みごはん
ほたての磯の香ごはん
- エネルギー:480kcal
- 塩分:1.6g
- 調理時間:40分
※エネルギー、塩分は1人分の値です
材料 4~5人分
ほたてたき込みご飯の素…1袋 えのき茸 …100g 米 …3カップ 刻みのり …適宜
作り方
(1)ほたてたき込みご飯の素は解凍する。(2)えのき茸は根元を切って長さを半分に切る。(3)米は洗って炊飯器に入れ、水3カップ、(1)を加えてサッと混ぜ、(2)を散らして普通に炊く。(4)炊き上がったらざっくり混ぜて碗によそい、刻みのりを散らす。
ワンポイントアドバイス
炊き上がってから10分ほど蒸らすとほっくり仕上がります。
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