2012年10月4回カタログ掲載
洋食
ミンチとかぼちゃのクリームグラタン
- 調理時間:30分
材料 2人分
かぼちゃ …300g
オリーブ油 …大さじ1
合挽きミンチ …100g
玉ねぎ(みじん切)…1/2玉分
しめじ(ほぐす) …50g分
小麦粉 …大さじ2
塩・胡椒 …各適宜
ミックスチーズ …適宜
A)牛乳 …2/3カップ
顆粒コンソメ …小さじ2
バター …20g
作り方
(1)2cm角に切ったかぼちゃ300gは耐熱容器に並べ、水大さじ1(分量外)をふってラップをかけ、レンジ(600W)で約3分加熱する。(2)フライパンにオリーブ油を熱し、凍ったままの合挽きミンチ、玉ねぎ、しめじを順に加えて炒め合わせる。小麦粉をふり混ぜ、Aを加えて約3分煮、塩・胡椒で調味する。(3)耐熱皿に(1)の半量を並べ、(2)の半量をかけてミックスチーズをのせる。同様にしてもう1つ作る。トースターでチーズに焼き色がつくまで焼く。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
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