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2014年2月2回カタログ掲載
和食

鶏肉と野菜のすき煮

  • 調理時間:20分
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材料 2人分
鶏モモ角切り(皮なし)…200g
えのき茸       …100g
人参         …1/3本
春菊         …100g
しょうがの薄切り   …2枚
油          …小さじ1
酒          …大さじ2
A)しょうゆ・みりん …各大さじ2
  砂糖       …大さじ1/2
  水        …1/2カップ
作り方
(1)鶏肉は半解凍する。えのき茸は根元を切って食べやすくほぐし、人参はピーラーで薄い帯状に削り、春菊はざく切りにする。(2)鍋に油を熱して鶏肉を炒め、色が変わったら酒をふる。しょうが、を加え、ふたをして煮る。(3)えのき茸、人参、春菊の茎を加えてふたをして煮、火が通ったら春菊の葉を加えてひと煮する。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります

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