2015年6月2回カタログ掲載
和食
タタキに絡ませたもずく酢で食欲アップ
かつおタタキのもずく和え
- エネルギー：80kcal
- 塩分：4.6g
- 調理時間：10分
※エネルギー、塩分は1人分の値です
材料 2人分
かつおタタキ …100g かつおタタキの添付タレ…1袋 味付けもずく酢 …1パック えのき茸 …100g かいわれ大根 …適量
作り方
（1）かつおタタキは食べやすく切り、えのき茸は根元を落として半分に切り、ゆでて水気を絞る。（2）ボウルに（1）、もずく酢、添付のタレを入れて混ぜ合わせ、約15分冷蔵庫で冷やす。（3）器に（2）を盛ってかいわれ大根を添える。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
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