竜田揚げのカラフルマリネ

エネルギー：355kcal
塩分：2.5g
調理時間：15分

※エネルギー、塩分は1人分の値です

材料　2人分

若鶏竜田揚げ　　　…200g
玉ねぎ・パプリカ　…各1/2個
ピーマン　　　　　…1個
人参　　　　　　　…1/4本
レタス　　　　　　…2枚
べんりで酢　　　　…大さじ4

作り方

（1）玉ねぎは薄切り、パプリカ、ピーマンは細切り、人参はせん切りにし、ボウルに入れて「べんりで酢」と和える。（2）竜田揚げは袋の表示通りにレンジ加熱し、（1）に加えて混ぜ合わせる。（3）器にちぎったレタスを敷き、（2）を盛る。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります

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