2016年10月2回カタログ掲載
洋食
ご飯を使って簡単にお手軽リゾット
ベーコンとしめじのミルクリゾット
- エネルギー:513kcal
- 塩分:2.2g
- 調理時間:15分
※エネルギー、塩分は1人分の値です
材料 2人分
ハーフベーコン …35g
玉ねぎ …1/2個
しめじ …100g
ブロッコリー …1/4株
ご飯 …300g
バター …20g
A)牛乳・水 …各3/4カップ
顆粒コンソメ …小さじ1
B)粉チーズ …大さじ2
塩・粗挽き黒胡椒…各少々
作り方
(1)ベーコンは1cm幅に切る。玉ねぎはみじん切り、しめじはほぐす。ブロッコリーは小さめの小房に分けてゆでる。(2)鍋にバターを溶かし、玉ねぎ、ベーコン、しめじの順に炒める。しんなりしたらAを加えて混ぜ、ご飯を入れて水分が少なくなるまで煮る。ブロッコリー、Bを加えて混ぜ合わせる。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
おすすめ献立
グリーンサラダ
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