ツナポテトコロッケ（離乳食 12～18ヵ月）

※エネルギー、塩分は1食分の値です

じゃがいも（皮をむいて正味）…100g
人参(みじん切)　　　　　　…20g
ツナフレーク（ノンオイル）…20g
小麦粉　　　　　　　　　　…大さじ1
パン粉　　　　　　　　　　…少々
サラダ油　　　　　　　　　…小さじ1

（1）じゃがいもは1cm角に切り、人参と一緒にやわらかくなるまでゆでる。湯をきってボウルに入れ、ザックリとつぶして4～6等分し、厚さ1.5cm位に形作る。（2）小麦粉を大さじ1+1/2の水で溶いて（1）にからめ、パン粉をまぶす。（3）フライパンに油を熱して（2）をこんがりと焼く。

12～18ヵ月は離乳完了期。「手づかみ食べ」から自分で食べる楽しみを実感します。口へ詰め込み過ぎたり、こぼしながらひと口の量を覚えていくので、手づかみ食べを十分にさせましょう。

< PREV　

　NEXT >

全てを表示

通常の表示

お気に入りレシピ