離乳食（12～18カ月）
電子レンジを使って簡単にできる、かぼちゃのおいしいおやつです。
かぼちゃのヨーグルトゼリー（離乳食12～18カ月）
- エネルギー：43kcal
- 塩分：0g
- 調理時間：15分
※エネルギー、塩分は1個分の値です
材料 1食分
かぼちゃ …20g プレーンヨーグルト …25g ゼラチン …1g 砂糖 …2g
作り方
（1）かぼちゃは種とワタをとって耐熱容器に入れ、水小さじ1を加える。軽くラップし、電子レンジ（500W）で40秒加熱する。ゼラチンは水小さじ1でふやかす。（2）（1）のかぼちゃの皮を取り、スプーンでつぶして砂糖を加え、よく混ぜる。次にヨーグルトを加えてよく混ぜ合わせる。（3）（1）のゼラチンを電子レンジ（500W）で10秒加熱して溶かす。（2）に加えて混ぜ、冷蔵庫で冷やし固める。※調理時間に冷やし固める時間は含みません
ワンポイントアドバイス
今回ゼラチンを電子レンジで溶かしていますが、湯せんにかけても溶けます。
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