e-フレンズ ぱくぱく献立くん
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2019年11月2回カタログ掲載
洋食

相性のよい具材をレモン風味でさっぱりと

えびアボカド

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材料 
アボカド
むきえび
食パン
オリーブ油
粗挽き黒胡椒
A)オリーブ油、レモン汁
  しょうゆ、塩、砂糖
  にんにく(すりおろし)…各適量
作り方
(1)アボカドとむきえびをで和える。(2)食パンは縦半分に切ってオリーブ油をぬり、トースターで焼く。(3)(2)に(1)をのせ、粗挽き黒胡椒をふる。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります

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