さけ（塩）のレシピ248件
和食サーモンのサラダちらし寿司
調理時間：25分483kcal塩分:2g
材料：サーモン刺身用、アボカド、きゅうり、ミニトマト、溶き卵、サラダ油、塩、すし酢、温かいご飯
洋食鮭のトースター焼き
調理時間：15分152kcal塩分:1.1g
材料：骨取り秋鮭切身、ピーマン、玉ねぎ、しめじ
和食鮭のごま油南蛮
調理時間：15分194kcal塩分:1.7g
材料：秋鮭の便利カット、きゅうり、ごま油、塩、小麦粉
和食鮭のソテー甘酢野菜あんかけ
調理時間：15分214kcal塩分:1.3g
材料：秋鮭の便利カット、なす、えのき茸、オクラ、油・酢、片栗粉、塩・小麦粉
洋食鮭とトマトの蒸し煮
調理時間：15分249kcal塩分:1.9g
材料：「秋鮭の便利カット（皮とり）」、トマト、玉ねぎ、しめじ、グリーンアスパラ、塩・胡椒
和食鮭とキャベツのフライパン蒸し
調理時間：15分185kcal塩分:1.5g
材料：秋鮭の便利カット（皮とり）、キャベツ、玉ねぎ、人参、油、塩
和食10分でできる鮭のレンジ蒸し
調理時間：10分185kcal塩分:2.1g
材料：秋鮭の便利カット（皮とり）、水菜、白ねぎ、生姜（せん切）
洋食ロミロミサーモン
調理時間：15分144kcal塩分:0.8g
材料：
低エネルギー鮭おこわ
調理時間：10分365kcal塩分:0.8g
材料：鮭切身、もち米、米、水、生しいたけ、みつ葉
和食さけ缶のおろし和えねぎだれがけ
調理時間：10分207kcal塩分:2.9g
材料：さけ缶、大根、青ねぎ、赤唐辛子（小口切）
和食ひとくち手まり寿司
調理時間：--分
材料：酢飯
洋食鮭のソテー野菜のクリームソース
調理時間：15分301kcal塩分:1.9g
材料：塩秋鮭切身、玉ねぎ、れんこん、ブロッコリー、オリーブ油、酒、粗挽き黒胡椒、小麦粉
低エネルギー鮭しゅうまい
調理時間：25分195kcal塩分:0.7g
材料：塩鮭切身（甘口）、豚ミンチ、塩、白ねぎ、生しいたけ、ゆでたけのこ、長いも、しゅうまいの皮
洋食鮭のチーズフライ
調理時間：15分466kcal塩分:3g
材料：塩秋鮭切身、じゃがいも、スライスチーズ、溶き卵、塩・胡椒・小麦粉・油
和食さけ缶のみそバター焼き
調理時間：--分
材料：えのき茸
洋食鮭のムニエルゆずバターソース
調理時間：15分186kcal塩分:1.3g
材料：骨取り秋鮭切身、ゆずの皮（みじん切）、油、バター、塩・粗挽き黒胡椒、小麦粉
低エネルギー鮭と白ねぎの中華風スープ煮
調理時間：20分167kcal塩分:1.9g
材料：鮭切身（皮なし）、白ネギ、土生姜、胡椒
和食鮭と豆腐のおろし鍋
調理時間：20分267kcal塩分:3g
材料：塩秋鮭切身、ミニ大根、しめじ、水菜、人参、きぬとうふ、ゆず
洋食鮭とブロッコリーのチーズ焼き
調理時間：20分303kcal塩分:1.4g
材料：骨取り秋鮭切身、ブロッコリー、じゃがいも、ミックスチーズ、白ワイン・バター、塩・胡椒
和食秋鮭のハンバーグ とろ～りきのこあん
調理時間：25分216kcal塩分:2.4g
材料：骨取り秋鮭切身、長いも・えのき茸・水菜、生しいたけ、パン粉、油、片栗粉、塩
