だいこんのレシピ785件
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牛肉
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豚肉
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鶏肉
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魚介
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野菜
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果物
おまかせ献立(2人分)鴨ねぎ鍋、野菜でさっぱり酢の物
調理時間:--分536kcal
材料:あい鴨鍋セット、白ねぎ、生姜、ささがきごぼう
おまかせ献立(2人分)がんもと大根の炊き合わせ、やみつき生ピーマン肉だれがけ
調理時間:--分418kcal
材料:七種のごろごろ具材のがんも、大根、小松菜、水
スープ・汁物だんご汁
調理時間:20分69kcal塩分:0.9g
材料:大根、人参、ごぼう、こんにゃく、しめじ、青ねぎ、ごま油
和食きのこおろし和風ハンバーグ
調理時間:25分377kcal塩分:1.8g
材料:牛ミンチ、玉ねぎ、しめじ、えのき茸、舞茸、バター、大根(すりおろし)、青ねぎ(小口切)、土生姜(すりおろし)、サラダ油、片栗粉、水
おまかせ献立(3人分)骨なしあじの香味仕立て、玉子どうふ汁
調理時間:--分366kcal
材料:脂ののったあじ一夜干し、きゅうり、大根、青ねぎ、水菜、ミニトマト、サラダ油、塩
おまかせ献立(3人分)簡単!牛すじ煮込み、とろろなめこ
調理時間:--分366kcal
材料:やわらか牛すじ煮込み、板こんにゃく、十勝のいんげん、人参、大根、青ねぎ、塩、七味
おまかせ献立(2人分)骨なしあじの香味仕立て、玉子どうふ汁
調理時間:--分379kcal
材料:脂ののったあじ一夜干し、きゅうり、大根、青ねぎ、水菜、ミニトマト、サラダ油、塩
おまかせ献立(2人分)簡単!牛すじ煮込み、とろろなめこ
調理時間:--分363kcal
材料:やわらか牛すじ煮込み、板こんにゃく、十勝のいんげん、人参、大根、青ねぎ、塩、七味
和食豆腐のおろし梅あんかけ
調理時間:20分340kcal塩分:3.0g
材料:絹ごし豆腐、梅干し、オクラ、鶏ミンチ、油、大根おろし・片栗粉
低エネルギー千草焼き
調理時間:20分196kcal塩分:1.3g
材料:卵、鶏ムネミンチ、人参、生しいたけ、芽ひじき、青ねぎ(小口切)、大根、サラダ油
和食牛肉と春雨のおろし和え
調理時間:15分230kcal塩分:1.4g
材料:牛ももうす切り、緑豆春雨、大根、細ねぎ(小口切)
和食鶏手羽元の甘辛煮
調理時間:20分335kcal塩分:2.90g
材料:鶏手羽元、大根
おまかせ献立(3人分)牛肉とアスパラガスのこく旨炒め、炒め豆腐のかみなり汁
調理時間:--分501kcal
材料:北海道産牛こまぎれ、アスパラ、まいたけ、サラダ油
おまかせ献立(3人分)たっぷりおろしのほっけフライ、ごぼうのマヨきんぴら
調理時間:--分435kcal
材料:ほっけのカリッと揚げ、ほうれん草、トマト、大根、サラダ油・ポン酢
おまかせ献立(2人分)海老ときくらげの中華あんかけ、さっぱり海藻サラダ
調理時間:--分489kcal
材料:海老ときくらげの中華あんかけ、カラーピーマン、まいたけ、アスパラ、卵、サラダ油、ごま油、塩・こしょう、海藻サラダ、トマト、大根、木綿豆腐、a)酢・サラダ油・しょうゆ、砂糖
おまかせ献立(2人分)牛肉とアスパラガスのこく旨炒め、炒め豆腐のかみなり汁
調理時間:--分498kcal
材料:北海道産牛こまぎれ 、アスパラ 、まいたけ 、サラダ油 、A)しょうゆ・酒・片栗粉、B)しょうゆ 、 酒 、 みりん 、 砂糖 、木綿豆腐 、ごぼう 、大根 、ほうれん草 、みそ 、ごま油 、一味 、a)水 、 和風だしの素
おまかせ献立(2人分)たっぷりおろしのほっけフライ、ごぼうのマヨきんぴら
調理時間:--分384kcal
材料:ほっけのカリッと揚げ、ほうれん草、トマト、大根、サラダ油・ポン酢
低エネルギーたらのみぞれ煮 柚子風味
調理時間:20分118kcal塩分:1.6g
材料:生たら切身、大根、青ねぎ(小口切)、柚子絞り汁、柚子の皮(せん切)
和食大根と明太チーズのはさみ揚げ
調理時間:15分571kcal塩分:2g
材料:無着色ひとくち辛子明太子、スライスチーズ、大根、小麦粉・油
洋食鶏肉と大根の和風クリームシチュー
調理時間:20分336kcal塩分:1.7g
材料:鶏モモ肉切身(小さめ)、大根、人参、白菜、ブロッコリー、バター、小麦粉、油、塩・こしょう


