さけ(塩)のレシピ242件
-

牛肉
-

豚肉
-

鶏肉
-

魚介
-

野菜
-

果物
和食鮭のわさびじょうゆ炒め
調理時間:10分154kcal塩分:1.6g
材料:骨取り秋鮭切身、エリンギ、ピーマン、油
洋食鮭のムニエルトマトレモンソース
調理時間:15分205kcal塩分:1.6g
材料:塩紅鮭切身、トマト、油、粗挽き黒胡椒、小麦粉
その他鮭のムニエル ヨーグルトソース
調理時間:15分
材料:骨取り秋鮭切身(バター焼き・フライ用)、塩、胡椒、小麦粉、オリーブ油
洋食鮭とトマトのガーリックバター焼き
調理時間:15分133kcal塩分:0.8g
材料:骨取り秋鮭切身、トマト・ピーマン、パン粉、パセリ(みじん切)、にんにく、オリーブ油、バター、塩・胡椒
中華・エスニックさけ缶キムチ
調理時間:--分
材料:白菜キムチ
和食鮭の南蛮漬け
調理時間:15分
材料:鮭切身、人参、玉ねぎ、水菜、片栗粉
洋食鮭のチーズソース焼き
調理時間:20分179kcal塩分:1.5g
材料:鮭切身、塩・酒、ミディトマト、ほうれん草、しめじ、バター、塩・胡椒、チーズソース
和食木綿豆腐と鮭のチーズ炒め
調理時間:20分254kcal塩分:2.9g
材料:骨取り秋鮭切身、もめんとうふ、グリーンアスパラガス、カラーピーマン(赤)、油、塩・胡椒、小麦粉・粉チーズ
洋食鮭と人参の和風マリネ
調理時間:15分395kcal塩分:1.9g
材料:秋鮭の便利カット、人参、油・三つ葉
和食さけ缶のアボカドチーズご飯
調理時間:10分703kcal塩分:2.5g
材料:あけぼのさけ缶、アボカド、ミニトマト、スライスチーズ、レモン汁、粗挽き黒胡椒
洋食鮭のレモン風味蒸し
調理時間:15分
材料:秋鮭の便利カット、塩・胡椒、ブロッコリー、もやし、玉ねぎ(薄切)、レモンの半月切り
洋食鮭のフライ タルタルソースがけ
調理時間:15分488kcal塩分:1.5g
材料:秋鮭の便利カット、溶き卵、油・タルタルソース
和食鮭のから揚げから鮭の南蛮漬け
調理時間:15分231kcal塩分:1.8g
材料:秋鮭の便利カット(皮とり)、人参、ピーマン、玉ねぎ、片栗粉・油
洋食鮭の焼きロールキャベツ
調理時間:20分293kcal塩分:3g
材料:秋鮭の便利カット、キャベツ、ミックスチーズ
和食洋風ちらし寿司
調理時間:30分474kcal塩分:1.7g
材料:鮭切身(甘口)、きゅうり、プロセスチーズ、スナップえんどう、フルーツトマト、ご飯
洋食鮭とスナップえんどうのマヨ炒め
調理時間:10分237kcal塩分:2.7g
材料:塩紅鮭切身(甘口)、スナップえんどう、バター、青ねぎ(小口切)
洋食鮭のじゃがバタソテー
調理時間:15分236kcal塩分:2g
材料:塩紅鮭切身、じゃがいも、ブロッコリー、しめじ、玉ねぎ、バター、塩・胡椒
和食焼き鮭の紅白なます漬け
調理時間:10分148kcal塩分:3.5g
材料:塩秋鮭切身、ミニ大根・人参、塩、油
和食トッピング・デコ寿司
調理時間:30分
材料:サーモンブロック、いくら醤油漬、温かいご飯、合わせ酢、オクラ・レモン
和食鮭の炊きおこわ
調理時間:50分518kcal塩分:1.7g
材料:塩紅鮭切身、いくら醤油漬、米、もち米、生しいたけ、生姜(薄切り)、酒、三つ葉


