さけ(塩)のレシピ248件
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和食鮭じゃがご飯
調理時間:15分417kcal塩分:1.9g
材料:鮭切身(甘口)、発芽玄米・米、じゃがいも、しめじ、バター、酒、塩、粗挽き黒胡椒、青ねぎ(小口切)
和食サーモンの味噌バター焼き
調理時間:15分243kcal塩分:1.3g
材料:鮭切身(甘塩味)、バター、青ねぎ(小口切)
和食木綿豆腐入り鮭とオクラの炒飯
調理時間:15分518kcal塩分:2.3g
材料:塩紅鮭切身、オクラ、もめんとうふ、ご飯、ごま油、塩
和食秋鮭のサラダ
調理時間:15分
材料:骨取り秋鮭切身、塩・胡椒、水菜、玉ねぎ、にんじん、ミニトマト、一味唐辛子
和食鮭と野菜のサッと蒸し
調理時間:15分209kcal塩分:3.8g
材料:塩鮭切身、もやし、玉ねぎ、人参、キャベツ、バター
和食鮭とアスパラのサッと蒸し 梅肉ソース
調理時間:15分118kcal塩分:2.3g
材料:塩鮭切身、グリーンアスパラ、白ねぎ、梅干し、酒
洋食鮭のムニエル オニオンソース
調理時間:20分184kcal塩分:1.6g
材料:鮭切身(甘口)、胡椒、レモン汁、小麦粉、バター、ミニトマト、ベビーリーフ
和食鮭と蓮根のこんがり焼き梅みぞれあんかけ
調理時間:20分257kcal塩分:2.8g
材料:秋鮭の便利カット、大根、れんこん、梅干し、生姜(すりおろす)、油、片栗粉、三つ葉・酢・小麦粉
和食鮭と小松菜のにんにく炒め
調理時間:15分218kcal塩分:1.9g
材料:鮭切身、小松菜、しいたけ(生)、にんにく、オリーブ油、酒、塩・胡椒
和食鮭の焼きびたし
調理時間:15分122kcal塩分:0.8g
材料:塩紅鮭切身(中辛口)、人参、塩
和食野菜たっぷり鮭のレンジ蒸し
調理時間:15分221kcal塩分:2.2g
材料:秋鮭の便利カット、キャベツ、玉ねぎ、生しいたけ、青ねぎ(斜め切り)、酒、バター、ぽん酢、胡椒、塩
和食鮭と長いものチャーハン
調理時間:15分535kcal塩分:2.5g
材料:塩鮭切身、長いも、いんげん、温かいご飯、バター
和食紅鮭と新じゃがのコンビ焼き
調理時間:20分364kcal塩分:2g
材料:塩紅鮭切身、新じゃがいも、玉ねぎ、バター、胡椒、小麦粉
洋食シーフードときのこのグラタン
調理時間:25分394kcal塩分:2.2g
材料:ほたて貝柱、鮭切身、きのこ各種、玉ねぎ、小麦粉、牛乳、ミックスチーズ、パセリ(みじん切)
和食鮭と野菜のホットプレート蒸し
調理時間:25分143kcal塩分:1.4g
材料:塩鮭切身、緑豆もやし、玉ねぎ、人参、キャベツ、粗挽き黒胡椒・ぽん酢
洋食鮭と野菜の蒸し煮
調理時間:40分182kcal塩分:1.7g
材料:塩鮭切身(甘口)、胡椒、パプリカ(赤・黄)、生椎茸、オリーブ油、にんにく(うす切)、赤唐辛子(種を取る)、白ワイン、オリーブ塩漬け、レモン汁、塩、イタリアンパセリ(ちぎる)
洋食鮭とキャベツのトースターグラタン
調理時間:25分462kcal塩分:2.1g
材料:秋鮭の便利カット、玉ねぎ、キャベツ、バター・酒、小麦粉、牛乳、ピザ用チーズ
和食鮭と大根のバターじょうゆ味
調理時間:20分304kcal塩分:2.1g
材料:鮭切身、大根、バター、大葉、油
和食鮭ときのこのホイル焼き
調理時間:15分165kcal塩分:0.7g
材料:鮭切身、しめじ、えのき茸、ピーマン、人参、バター、ぽん酢
和食鮭とじゃがいもの炊き込みご飯
調理時間:15分452kcal塩分:2.6g
材料:米、だし汁、鮭切身(甘口)、じゃがいも、サラダ油・バター、パセリ


