2021年4月1回カタログ掲載
洋食
ミンチを使ったおかず
新じゃがとミンチのチーズガレット
- エネルギー：270kcal
- 塩分：0.9g
- 調理時間：15分
※エネルギー、塩分は1人分の値です
材料 2～3人分
合挽きミンチ …100g
ピザ用チーズ …30g
新じゃがいも …300g
オリーブ油 …大さじ1
パセリみじん切（あれば）・
トマトケチャップ …各適量
Ａ）小麦粉 …大さじ3
塩・胡椒 …各少々
作り方
（1）じゃがいもは皮つきのまません切りにし、ボウルにミンチ、Ａと共に入れて混ぜ合わせる。（2）フライパンにオリーブ油を熱し、（1）を広げ入れ、押さえながら両面をこんがりと焼く。（3）チーズを散らして蓋をし、チーズを溶かす。パセリを散らし、ケチャップを添える。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
おすすめ献立
グリーンサラダ
ミネストローネ
お気に入りレシピ
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