2019年2月2回カタログ掲載
洋食
鶏肉のクリームコーン煮
材料 2～3人分
鶏モモ …200g
人参 …1/4本
白菜 …1/8株
グリーンアスパラガス…2本
オリーブ油 …大さじ1
Ａ）コーンスープの素…180g
牛乳 …180㏄
Ｂ）塩・胡椒 …各少々
作り方
（1）人参は短冊切り、白菜は1cm幅に切り、アスパラガスは3等分に切る。（2）フライパンにオリーブ油を熱し、鶏肉を焼く。（1）を加えてサッと炒め、Ａを入れて煮立てる。（3）蓋をして弱めの中火で約10分煮、Ｂで調味する。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
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