牛しゃぶとレタスのマリネサラダ

※エネルギー、塩分は1人分の値です

牛こまぎれ　　　…100g
レタス　　　　　…2枚
トマト　　　　　…1/2個
玉ねぎ　　　　　…1/4個
Ａ）生姜（すりおろし）…1片分
　　ごま油・酢　…各大さじ3
　　しょうゆ　　…大さじ1
　　砂糖　　　　…小さじ2

（1）牛肉はゆでる。レタスは食べやすくちぎり、トマトは乱切りにする。玉ねぎは薄切りにして水にさらし、水気をしぼる。（2）ボウルにＡを混ぜ合わせ、（1）を加えて和える。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります

< PREV　

　NEXT >

全てを表示

通常の表示

お気に入りレシピ