おすすめ献立 1月
クリーミーで食感も楽しいトースト。コクのあるトマトスープの朝ごはん。早起きしたくなるメニューです。
土鍋で炊いた洋風炊き込みご飯と、トマトがベースのスープ。ゆっくり味わう冬のレシピです。
年始の行事もひと段落した頃。カルパッチョ風のお刺身と洋風雑煮でゆっくり楽しむ献立です。
エスニック風に味付けした和そばのおいしさは、新しい発見！ 具だくさんの豆のスープと合せた栄養たっぷりの献立です。
とろりとした食感のサーモンとアボカドを贅沢に使った彩りのよい丼。抗酸化作用が期待できる食材たっぷりの献立です。
冬は人も軽い冬眠状態になり、新陳代謝が鈍ります。体を温めて代謝を活発にしてくれる冬野菜の献立です。
市販のルーを使わず、数種のスパイスで作る、香りの良いカレーがメイン。ひと口食べれば後をひくスイーツとラッシーを合せれば、手軽にインド風家庭料理が楽しめます。
アツアツ＆うま辛のクッパに、まぐろの韓国風サラダを合わせました。野菜たっぷりの献立です。
木枯らしの季節。今夜は熱々のグラタンとビタミンたっぷりのサラダで元気を取り戻しましょう。
冬野菜がおいしい季節です。歯ごたえの良いれんこんのホットサラダは「くるみと味噌のソース」でも、ハーブ塩を振り掛けるだけでもおいしい！ お子さま好みのハンバーグを合わせました。
