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![]() ヨーグルトソースでさっぱりと仕上げる鮭のピカタです。
鮭のピカタ |
※エネルギー、塩分は1人分の値です
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材料 | ![]() |
生鮭 …2切
小麦粉 …小さじ2
パセリ(乾燥) …少々
卵 …1/2個
バター …小さじ2
レタス …40g
トマト …60g
A)白ワイン …小さじ1
塩 …小さじ1/4
胡椒 …少々
B)プレーンヨーグルト…大さじ2
レモン汁 …大さじ1+1/3
塩・粗挽き黒胡椒 …各少々
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