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ふっくらしたさわらにごま油の香りがプラスされ、食欲をそそります。
さわらの中華風 |
※エネルギー、塩分は1人分の値です
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材料 | ![]() |
さわら切身 …2切(200g)
白ねぎ …1本
サラダ菜 …4枚
ミニトマト …4個
鶏ガラスープの素 …小さじ1
ごま油 …大さじ1/2
塩 …少々
A)水 …200ml
酒 …大さじ2
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