中華・エスニック レシピ621件
中華・エスニックレシピ豆腐とチンゲン菜の中華丼
調理時間：15分412kcal塩分:2.2g
材料：チンゲン菜、洋人参、生しいたけ、ごま油、コンソメ、ほたて貝柱水煮、きぬとうふ、片栗粉、ご飯
中華・エスニックレシピトマトマーボー豆腐
調理時間：15分216kcal塩分:2.8g
材料：トマト、もめん豆腐、青ねぎ（みじん切）、ごま油、ミートソース（缶）、味噌、ラー油
中華・エスニックレシピまいたけの中華がゆ
調理時間：50分182kcal塩分:2.2g
材料：米、長ねぎ、三つ葉、ごま油、にんにく（みじん切）、赤唐辛子、まいたけ（ほぐす）、干しいたけ（戻してうす切）
中華・エスニックレシピ変わり春巻き
調理時間：15分423kcal塩分:1.8g
材料：お好みの冷凍炒飯、ミックスチーズ、生春巻きの皮、揚げ油、ミニトマト、レタス
中華・エスニックレシピレンジで中華おこわ
調理時間：15分362kcal塩分:2.3g
材料：もち米、干ししいたけ、干しえび、焼豚、青ねぎ
中華・エスニックレシピ牛肉の中華炒め
調理時間：20分289kcal塩分:1.9g
材料：れんこん、ピーマン、牛モモうす切、サラダ油
中華・エスニックレシピ玉ねぎとシーフードミックスの中華炒め
調理時間：20分132kcal塩分:1.5g
材料：玉ねぎ、ピーマン、サラダ油、土生姜（みじん切）、シーフードミックス、片栗粉、ごま油
中華・エスニックレシピ即席オイキムチ
調理時間：15分45kcal塩分:1.4g
材料：きゅうり、塩、大根、洋人参、にら
中華・エスニックレシピなすのカレー
調理時間：30分619kcal塩分:2.2g
材料：なすび、玉ねぎ、サラダ油、合挽ミンチ、カレー粉、カレールー、カッテージチーズ、グリンピース、塩、胡椒、ご飯
中華・エスニックレシピ鶏肉の中華炒め
調理時間：15分250kcal塩分:1.1g
材料：鶏モモ 、塩 、酒・片栗粉 、玉ねぎ 、ピーマン 、カラーピーマン赤 、にんにく（みじん切）、土生姜（みじん切） 、ごま油 、つぶコーン
中華・エスニックレシピナムル2種
調理時間：10分87kcal塩分:1.3g
材料：きゅうり、えのき茸、なすび
中華・エスニックレシピシーフードカレー
調理時間：30分498kcal塩分:3.1g
材料：シーフードミックス、玉ねぎ、マッシュルーム、サラダ油、にんにく、土生姜（みじん切）、グリーンピース（冷凍）、カレールー、牛乳、ご飯、福神漬
中華・エスニックレシピ枝豆の中華サラダ
調理時間：20分154kcal塩分:1.4g
材料：枝豆、ブラックタイガー、ミニトマト、チンゲン菜、いりごま
中華・エスニックレシピ簡単ジャンバラヤ
調理時間：15分466kcal塩分:2.3g
材料：ウインナー、サラダ油、玉ねぎ（粗みじん切）、にんにく（みじん切）、ミックスベジタブル、トマト（ざく切）、ご飯、バター
中華・エスニックレシピ五目ビーフン
調理時間：15分410kcal塩分:1.6g
材料：干しえび、干ししいたけ、砂糖、豚バラうす切、洋人参、キャベツ、青ねぎ、もやし、ビーフン、ガラスープの素、ナンプラー・ごま油
中華・エスニックレシピカレー風味のトマトソースパスタ
調理時間：20分550kcal塩分:1.8g
材料：じゃがいも、にんにく（みじん切）、オリーブ油、合挽ミンチ、玉ねぎ（うす切）、ホールトマト、スパゲッティ、パセリ（みじん切）
中華・エスニックレシピ牛肉とレタスの中華風炒め
調理時間：15分192kcal塩分:1.3g
材料：牛うす切、レタス、もやし、ごま油、にんにく（たたく）、青ねぎ（小口切）
中華・エスニックレシピじゃがいもと豚肉の炒め物
調理時間：20分195kcal塩分:1.1g
材料：じゃがいも、豚ロースうす切、サラダ油、ごま油、青ねぎ、土しょうが
中華・エスニックレシピえびのチリソース
調理時間：25分168kcal塩分:2.4g
材料：ブラックタイガー、片栗粉、土しょうが、にんにく、青ねぎ、サラダ油、レタス
中華・エスニックレシピ豚肉の中華風油焼き
調理時間：25分364kcal塩分:1.2g
材料：豚ロースステーキ、片栗粉、卵、サラダ油、レタス、トマト