かぼちゃのレシピ157件
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牛肉
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豚肉
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鶏肉
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魚介
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野菜
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果物
- スープ・汁物レシピ
夏野菜のそうめん汁
調理時間:20分183kcal塩分:1.4g
材料:かぼちゃ、なすび、洋人参、青ねぎ、豚バラうす切、そうめん、だし汁、みそ
- 中華・エスニックレシピ
豚肉の中華風マリネ
調理時間:30分342kcal塩分:1.5g
材料:豚ロース生姜焼用、かぼちゃ、洋人参、ピーマン、サラダ油、水、そうめんつゆ(ストレート)、酢、ごま油
- 洋食レシピ
スピードチーズかぼちゃ
調理時間:10分340kcal塩分:2g
材料:かぼちゃ、塩、胡椒、ミックスチーズ、ベーコン、青ねぎ、キャベツ、洋人参、塩
- 和食レシピ
えびと南瓜の炊き合わせ
調理時間:20分114kcal塩分:1.5g
材料:ブラックタイガー、三度豆、塩、かぼちゃ
- 中華・エスニックレシピ
タイ風かぼちゃのカレー
調理時間:30分723kcal塩分:2.8g
材料:かぼちゃ、なすび、赤ピーマン、牛モモうす切、カレールー、サラダ油、ココナツミルク、水、ナンプラー(又はしょうゆ)、バジル(あれば)、ご飯
- 和食レシピ
牛肉のごま焼き
調理時間:25分305kcal塩分:1g
材料:牛モモ切落し、白いりごま、かぼちゃ、ししとう、洋人参、サラダ油、ミニトマト
- 和食レシピ
鮭の香味焼き
調理時間:40分205kcal塩分:1.2g
材料:鮭切身、白いりごま、サラダ油、あさつき、かぼちゃ、サラダ油、サラダ菜
- 和食レシピ
かぼちゃのいとこ煮 そぼろあんかけ
調理時間:55分263kcal塩分:1.5g
材料:小豆、かぼちゃ、うすくち醤油、鶏ミンチ、だし汁、片栗粉
- 和食レシピ
かぼちゃのうの花詰め蒸し
調理時間:25分181kcal塩分:2.1g
材料:かぼちゃ、味付うの花、片栗粉
- スープ・汁物レシピ
パンプキンスープ
調理時間:40分195kcal塩分:1.5g
材料:かぼちゃ、玉ねぎ、セロリ、バター、牛乳、塩、胡椒、サンドイッチ食パン、揚げ油、生クリーム、パセリみじん切
- 洋食レシピ
おでんフォンデュ
調理時間:30分387kcal塩分:3g
材料:チーズフォンデュ、じゃがいも、ウインナー、ブロッコリー、大根、板こんにゃく、かぼちゃ、コンソメ、水
- 洋食レシピ
かぼちゃのサラダ
調理時間:20分186kcal塩分:0.6g
材料:かぼちゃ、卵、玉ねぎ、ピクルス
- 洋食レシピ
ハムのパンプキンカツ
調理時間:25分281kcal塩分:1.7g
材料:ロースハムスライス、かぼちゃ、ベビーチーズ、小麦粉、溶き卵、パン粉、揚げ油、キャベツ、ミニトマト
- 和食レシピ
豆腐のめんつゆかけ
調理時間:20分254kcal塩分:1.6g
材料:もめん豆腐、片栗粉、なすび、かぼちゃ、ししとう、サラダ油、めんつゆ(ストレート)、土生姜
- 和食レシピ
南瓜の土佐酢がけ
調理時間:25分138kcal塩分:1.3g
材料:かぼちゃ、揚げ油、きゅうり、レタス
- 低エネルギーレシピ
あなごと野菜の炊き合わせ
調理時間:30分175kcal塩分:1.2g
材料:あなごの照り焼き、なすび、かぼちゃ、三度豆
- 和食レシピ
揚げなすのおろしあえ
調理時間:15分148kcal塩分:0.7g
材料:なすび、えびすかぼちゃ、トマト、揚げ油
- おやつレシピ
かぼちゃプリン
調理時間:45分155kcal塩分:0.2g
材料:うらごしかぼちゃ、卵、砂糖、牛乳、バニラエッセンス、シナモンパウダー、バター
- 洋食レシピ
鮭の冷製南瓜ゼリー寄せ
調理時間:30分173kcal塩分:0.6g
材料:鮭切身、パセリ、ミニトマト、うらごしかぼちゃ、マヨネーズ、牛乳、アガー(粉かんてん)、水
- 洋食レシピ
バーベキュー
調理時間:20分396kcal塩分:2.7g
材料:牛サイコロステーキ用、赤唐辛子、玉ねぎ、ピーマン、なすび、かぼちゃ、サラダ油、塩、胡椒、レモン