2016年9月2回カタログ掲載
和食
さつまいもの豚汁
- エネルギー：382kcal
- 塩分：3.8g
- 調理時間：15分
※エネルギー、塩分は1人分の値です
材料 2人分
豚こまぎれ …100g
大豆ドライパック…70g
さつまいも …1本
人参 …1/3本
玉ねぎ …1/2個
だし汁 …3カップ
青ねぎ（小口切）…適量
Ａ）みそ …大さじ3
みりん …小さじ2
作り方
（1）さつまいも、人参は半月切り、玉ねぎはくし形切りにする。（2）鍋にだし汁、人参を入れて火にかけ、煮立ったら残りの（1）、豚肉、大豆を加えて煮る。野菜がやわらかくなったらＡを溶かし入れてサッと煮る。（3）椀に（2）を盛って青ねぎを散らす。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
おすすめ献立
さんまの塩焼き
お気に入りレシピ
< PREV
NEXT >
全てを表示
通常の表示
