2018年3月1回カタログ掲載
洋食
スモーブローとはデンマークのオープンサンド。ナイフとフォークで召し上がれ
ウインナーと春野菜のスモーブロー
- エネルギー：498kcal
- 塩分：2.6g
- 調理時間：15分
※エネルギー、塩分は1人分の値です
材料 2人分
ポークウインナー …4本
新じゃがいも …300g
スナップえんどう …8本
食パン（６枚切）・
スライスチーズ …各2枚
塩・粗挽き黒胡椒 …各少々
Ａ）にんにく（薄切り）…1片分
オリーブ油 …大さじ1
作り方
（1）ウインナーは斜め切り、スナップえんどうは筋を取る。じゃがいもは小さめのひと口大に切って耐熱容器に入れ、ラップをかけてレンジ（600W）で約2分半加熱し、スナップえんどうも加えてさらに約1分加熱する。（2）フライパンにＡを熱し、香りが出たら（1）を炒め、塩、粗挽き黒胡椒で調味する。（3）食パンにスライスチーズをのせ、トースターでチーズが溶けるまで焼き、（2）をのせる。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
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