2023年1月4回カタログ掲載
和食
白菜＆大根 enjoyレシピ
大根と明太チーズのはさみ揚げ
- エネルギー：571kcal
- 塩分：2g
- 調理時間：15分
※エネルギー、塩分は1人分の値です
材料 2人分
無着色ひとくち辛子明太子…40g
スライスチーズ …3枚
大根 …6cm
小麦粉・油 …各適量
Ａ）小麦粉 …1カップ
マヨネーズ・青のり粉
…各大さじ1
水 …3/4カップ
作り方
（1）明太子は薄皮を除いてほぐす。チーズは4等分に切る。（2）大根は12等分の輪切りにし、小麦粉を薄くまぶす。（3）（2）でチーズ2枚、1/6量の明太子をはさむ。同様にして合計6個作り、混ぜ合わせたＡにくぐらせ、170℃に熱した油で揚げる。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
おすすめ献立
鶏肉の照り焼き
きのこのみそ汁
お気に入りレシピ
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