2019年6月3回カタログ掲載
洋食
切干大根がドレッシングとよくなじんで美味しい
切干大根とツナのドレッシング和え
- エネルギー：227kcal
- 塩分：1.9g
- 調理時間：10分
※エネルギー、塩分は1人分の値です
材料 2人分
千切り大根 …25g トマト …1個 ツナ缶 …1缶 野菜たっぷり 和風ドレッシング…大さじ4
作り方
（1）千切り大根はサッと洗い、熱湯で約3分ゆでてザルに上げ、粗熱が取れたら水気をしぼる。（2）トマトは角切り、ツナ缶は缶汁をきる。（3）ボウルに（1）、（2）を入れてドレッシングで和える。※調理時間に粗熱を取る時間は含みません
※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
おすすめ献立
豚肉の生姜焼き
わかめと豆腐のみそ汁
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