2023年4月4回カタログ掲載
洋食
子どもの日のわくわくメニュー
お好み焼きパン
- エネルギー：204kcal
- 塩分：1.4g
- 調理時間：30分
※エネルギー、塩分は1個分の値です
材料 4個分
手作り用ピザ生地玉…2個 ちくわ …2本 キャベツ …1枚 お好みソース・マヨネーズ・ 青ねぎ（小口切）・ 紅しょうがみじん切（あれば） …各適量
作り方
（1）ピザ生地は解凍して2等分にする。ちくわは長さを半分に切り、縦半分に切る。キャベツはせん切りにする。（2）オーブン用シートを広げてピザ生地をのせ、軽く押さえて平らにし、キャベツ、ちくわを順にのせる。（3）耐熱皿に（2）をのせ、ふんわりとラップをかけてレンジ（200W）で約30秒加熱し、温かい場所で（30℃前後）約15分発酵させる。（4）お好みソース、マヨネーズをかけてトースターで約10分焼き、青ねぎ、紅しょうがを散らす。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
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