豚ロースうす切のレシピ127件
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牛肉
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豚肉
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鶏肉
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魚介
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野菜
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果物
- 和食
豚肉ときゅうりのオイスターソース炒め
調理時間:15分326kcal塩分:1.7g
材料:豚肩ロースうす切、きゅうり、干ししいたけ、ゆでたけのこ、ごま油、片栗粉
- 低エネルギー
電子レンジで小松菜の塩焼きそば
調理時間:15分419kcal塩分:2.2g
材料:焼きそば用中華麺、豚肩ロースうす切、小松菜、人参、胡椒
- 洋食
豆腐と豚肉のおかずサラダ
調理時間:10分339kcal塩分:2.1g
材料:豚ロース冷しゃぶ用、絹ごし豆腐、トマト、きゅうり、スプラウト
- 和食
キムチの豚肉じゃが
調理時間:25分291kcal塩分:2.8g
材料:じゃがいも、玉ねぎ、人参、豚ロースこま切、白菜キムチ、ごま油
- 和食
豚肉の生姜焼き
調理時間:15分330kcal塩分:3.4g
材料:豚ロース生姜焼用、生姜、玉ねぎ、小麦粉、ごま油
- 洋食
れんこんと豚肉のオーブン焼き
調理時間:30分356kcal塩分:1.6g
材料:豚肩ロース生姜焼用、れんこん、ズッキーニ、粗挽き黒胡椒
- 和食
豆乳カレー鍋
調理時間:--分
材料:豚ロースうす切、ウインナー、なす・ズッキーニ、オクラ、ミニトマト、豆乳、カレールウ
- 中華・エスニック
ビビン麺
調理時間:20分437kcal塩分:2.2g
材料:豚肩ロースうす切、もやし、そうめん、きゅうり、キムチ、白ごま
- 和食
豚肉の生姜焼き
調理時間:15分325kcal塩分:2g
材料:豚肩ロース生姜焼用、キャベツ(せん切)、サラダ油、塩・胡椒
- つくりおき
チンジャオロース
調理時間:--分
材料:豚ロース生姜焼用、筍水煮、ピーマン、赤パプリカ(あれば)、片栗粉
- スープ・汁物
豚肉と大根のサンラータン風
調理時間:40分270kcal塩分:1.6g
材料:豚肩ロース生姜焼用、干ししいたけ、大根、にんにく(うす切)、サラダ油、酒、片栗粉、卵、ラー油、塩・粗挽き黒胡椒
- 洋食
肉巻きフライ2種(お弁当1段目)
調理時間:20分1629kcal塩分:2.1g
材料:豚ロースしゃぶしゃぶ用、オクラ、人参、カットほうれん草、溶き卵・パン粉・油
- 和食
豚肉の生姜焼き
調理時間:20分382kcal塩分:1g
材料:豚ロース生姜焼用、キャベツ(せん切)、小麦粉、サラダ油
- 和食
豚肉のつゆバタ炒め丼
調理時間:10分799kcal塩分:2.4g
材料:豚ロースしゃぶしゃぶ用、玉ねぎ、グリーンアスパラガス、温かいご飯
- 和食
高野肉豆腐
調理時間:--分
材料:豚肩ロースうす切、(戻さずそのまま)、たまねぎ(うす切)、しょうゆ、青ねぎ(小口切り)
- 洋食
パプリカとチーズの豚肉巻き
調理時間:20分338kcal塩分:1.8g
材料:パプリカ(赤)、スライスチーズ、豚ロースしゃぶしゃぶ用、青じそ、キャベツ(せん切)、小麦粉、サラダ油
- 中華・エスニック
翡翠(ひすい)なすと豚しゃぶの中華だれ
調理時間:10分391kcal塩分:2.1g
材料:豚ロースしゃぶしゃぶ用、なす
- 中華・エスニック
豚肉のエスニックライス
調理時間:15分349kcal塩分:1.1g
材料:米、豚肩ロース焼肉用、塩・胡椒、長ねぎ、土生姜、ナンプラー、薬味ねぎ(小口切)
- 洋食
豚肉とトマトのフライパン蒸し
調理時間:15分240kcal塩分:1.4g
材料:豚ロースしゃぶしゃぶ用、トマト、玉ねぎ、グリーンアスパラガス、キャベツ、塩・胡椒・粗挽き黒胡椒
- 洋食
豚肉とじゃがいもの重ね蒸し
調理時間:30分223kcal塩分:1g
材料:豚ロースしゃぶしゃぶ用、じゃがいも、キャベツ、玉ねぎ、白ワイン(または酒)、塩・胡椒