＜2008年7月2回＞カタログ掲載レシピ
和食 レシピ
ねばねばパワー丼！
納豆とめかぶのねばねば丼のレシピ
- エネルギー：481kcal
- 塩分：1g
- 調理時間：10分
※エネルギー、塩分は1人分の値です
材料 2人分
めかぶ（たれ付）
30g×2
納豆（たれ付）
45g×2
オクラ
4本
ごはん
丼2杯分
みょうが
1個
大葉
2枚
いり白ごま
適宜
作り方
（１）めかぶと納豆は、それぞれの添付たれと混ぜ合わせる。（２）オクラは熱湯で塩ゆでして小口切りにする。みょうがは薄切り、大葉２枚はせん切りにする。（３）丼にごはんをよそって（１）、（２）を盛り、炒り白ごま適宜をふる。
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