和食 レシピ
豚・じゃがコーンのみそバター炒めのレシピ
- エネルギー：311kcal
- 塩分：1.5g
- 調理時間：10分
※エネルギー、塩分は1人分の値です
材料 2人分
豚うす切 …100g
冷凍ポテト・冷凍粒コーン…各100g
青ねぎ（小口切） …適宜
Ａ）バター …10g
油 …少々
Ｂ）みそ・みりん …各小さじ2
Ｃ）塩・胡椒 …各少々
作り方
（1）豚薄切り肉は食べやすく切る。（2）フライパンにＡを熱し、豚肉を焼き色がつくまで炒める。凍ったままのポテトと粒コーンを加えて炒める。（3）火が通ったら混ぜ合わせＢを加えて全体にからめ、Ｃで調味する。器に盛り、青ねぎの小口切りを散らす。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
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