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「大豆」は19レシピ見つかりました。
和食金棒みたいな？クリスピーチキン
調理時間：15分413kcal塩分:1.3g
材料：鶏ササミ、炒り大豆、油・トマトケチャップ
おやつかぼちゃのぜんざい
調理時間：15分321kcal塩分:0.2g
材料：かぼちゃ（種を除いて）、切り餅、ゆであずき（缶）、塩
スープ・汁物福豆入り具だくさん豆乳みそ汁
調理時間：15分141kcal塩分:2.1g
材料：炒り大豆（福豆）、大根・人参・しめじ、白ねぎ、だし汁、みそ、七味唐辛子
和食炒り大豆つくねの照り焼き
調理時間：15分283kcal塩分:2.1g
材料：鶏ミンチ、炒り大豆（福豆）、白ねぎ、油
和食福豆と桜えびの炊き込みご飯
調理時間：10分425kcal塩分:0.9g
材料：福豆、鶏ミンチ、乾燥桜えび、米、青ねぎ（小口切）
中華・エスニックトマトと大豆のドライカレー
調理時間：20分534kcal塩分:1.4g
材料：トマト、合挽ミンチ、蒸し大豆、玉ねぎ、にんにく、レタス、サラダ油、カレー粉、ごはん
洋食ポークビーンズ
調理時間：50分277kcal塩分:2.1g
材料：豚モモ切落し、水煮大豆、玉ねぎ、洋人参、いんげん、サラダ油、トマトケチャップ、塩、胡椒
洋食大豆のマセドアンサラダ
調理時間：15分126kcal塩分:0.4g
材料：大豆水煮、きゅうり、洋人参、塩、胡椒
和食鶏手羽中と大豆の煮物
調理時間：30分282kcal塩分:1.5g
材料：鶏手羽中、白ねぎ、土生姜、ごま油、だし汁、大豆水煮
洋食カントリーシチュー
調理時間：30分284kcal塩分:1.4g
材料：鶏モモ、豚赤身ベーコン、ブロッコリー、洋人参、玉ねぎ、ゆで大豆、サラダ油
低エネルギー大豆バーグのおろし煮
調理時間：25分193kcal塩分:1.4g
材料：大豆蒸し煮、鶏ミンチ肉、塩、こしょう、玉ねぎ、サラダ油、パン粉、卵、サラダ油、大根、青ねぎ
和食大豆といかの炒めもの
調理時間：15分208kcal塩分:1.5g
材料：大豆ドライパック、するめいか、野沢菜漬、サラダ油、一味唐辛子
和食五目豆
調理時間：35分140kcal塩分:1.1g
材料：大豆（水煮）、筑前煮の具（水煮）、昆布、水
洋食大豆とエリンギの落とし卵焼き
調理時間：15分219kcal塩分:1.4g
材料：大豆（水煮）、きゅうり、エリンギ、トマト、マヨネーズ、トマトケチャップ、卵、塩、胡椒
和食たけのこと鶏肉の炒め煮
調理時間：25分255kcal塩分:1.7g
材料：たけのこ水煮、洋人参、鶏ムネ、板こんにゃく、サラダ油、大豆水煮
低エネルギー大豆ボール
調理時間：30分201kcal塩分:1.2g
材料：ゆで大豆、豚ミンチ、塩、青ねぎ、パン粉、牛乳、塩、こしょう、卵、揚げ油、レタス、トマト
洋食大豆とチーズのサラダ
調理時間：20分155kcal塩分:0.2g
材料：大豆ドライパック、牛乳、酢、レーズン、マヨネーズ、レタス
低エネルギー赤米入り大豆ご飯
調理時間：40分306kcal塩分:1.1g
材料：米、赤米、水、大豆水煮、ぎんなん水煮、枝豆（冷凍）むき実
和食大豆とゴーヤのかき揚げ
調理時間：30分235kcal塩分:0.8g
材料：にがうり（ゴーヤ）、薄力粉、ベーキングパウダー、大豆ドライパック、ちりめん、片栗粉、卵、水、揚げ油、レモン
