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「アスパラガス」は369レシピ見つかりました。
- おまかせ献立(2人分)
骨付きローストチキンのマーマレード仕立て、クリスマスカラーのカプレーゼ
調理時間:--分907kcal
材料:元気鶏若鶏骨付きモモ肉、人参、カットしたグリーンアスパラ、グランドリーフ、オリーブオイル、塩、黒こしょう
- 洋食
ほたてのチーズリゾット
調理時間:15分531kcal塩分:1.5g
材料:ほたて貝柱水煮(ほぐし身)、グリーンアスパラガス、玉ねぎ、温かいご飯、ピザ用チーズ、塩・胡椒
- 洋食
ほたてとアスパラのマリネ
調理時間:15分
材料:ほたて、グリーンアスパラガス、スナップえんどう、オリーブ油
- 中華・エスニック
ごろっと野菜のキーマカレー
調理時間:10分678kcal塩分:2.4g
材料:合挽きミンチ、冷凍グリーンアスパラ、トマト・新じゃがいも、カレールウ、温かいご飯
- 和食
ほたるいかと焼きアスパラの梅ソース
調理時間:15分111kcal塩分:2.1g
材料:釜上げほたるいか、グリーンアスパラガス、ミニトマト、梅干、油
- 洋食
手羽中とアスパラのピラフ
調理時間:20分
材料:手羽中スティック、玉ねぎ、グリーンアスパラガス、米、バター、塩・胡椒、パセリのみじん切(あれば)
- 和食
アスパラのつくね包み
調理時間:15分401kcal塩分:2.8g
材料:鶏ミンチ、グリーンアスパラ、スライスチーズ、油、小麦粉
- 和食
ちくわとアスパラのおひたし
調理時間:--分
材料:ちくわ・アスパラガス、めんつゆ(2倍濃縮)、削り節
- 和食
ツナマヨひじきサラダ
調理時間:5分386kcal塩分:4.1g
材料:ツナ缶、ひじきドライパック、グリーンアスパラガス、しめじ、人参
- 洋食
豚肉とあさりの塩バター蒸し
調理時間:20分358kcal塩分:1.5g
材料:豚バラ切落し、あさり、春キャベツ、グリーンアスパラガス、にんにく(薄切り)、バター、白ワイン、塩・胡椒、青ねぎ(小口切)
- 和食
アスパラガスと豚肉のかき揚げ
調理時間:15分651kcal塩分:2.6g
材料:豚小間切れ、グリーンアスパラガス、玉ねぎ、紅しょうが(きざみ)、小麦粉、油・塩
- 洋食
しらすと卵のオープンサンド
調理時間:15分452kcal塩分:3g
材料:食パン山型(5枚切)、釜上げしらす、グリーンアスパラガス、とろけるスライスチーズ、ゆで卵、粗挽き黒胡椒
- 洋食
チーズスパニッシュオムレツ
調理時間:20分1246kcal塩分:7.7g
材料:ハーフベーコン、スナップえんどう、グリーンアスパラガス、玉ねぎ、カマンベールチーズ、卵、オリーブ油、塩・胡椒
- 洋食
鶏肉のクリームコーン煮
調理時間:--分
材料:鶏モモ、人参、白菜、グリーンアスパラガス、オリーブ油
- 和食
ぶりと野菜のドレッシング蒸し
調理時間:--分
材料:ぶり切身、人参・まいたけ、和風ドレッシング
- 和食
豚肉のつゆバタ炒め丼
調理時間:10分799kcal塩分:2.4g
材料:豚ロースしゃぶしゃぶ用、玉ねぎ、グリーンアスパラガス、温かいご飯
- 和食
豚じゃが丼
調理時間:15分996kcal塩分:3.5g
材料:豚バラ切落し、じゃがいも、玉ねぎ、グリーンアスパラガス、温かいご飯、油
- 洋食
豚肉とトマトのフライパン蒸し
調理時間:15分240kcal塩分:1.4g
材料:豚ロースしゃぶしゃぶ用、トマト、玉ねぎ、グリーンアスパラガス、キャベツ、塩・胡椒・粗挽き黒胡椒
- 洋食
鶏肉のトマトソース&しめじとアスパラのオリーブ蒸し
調理時間:15分364kcal塩分:2.8g
材料:鶏モモ切身、じゃがいも、グリーンアスパラガス、しめじ、オリーブ油、塩・胡椒
- 洋食
鯛とベビーリーフのサラダ
調理時間:15分138kcal塩分:0.8g
材料:鯛(刺身用)、グリーンアスパラ、ベビーリーフ、塩・胡椒