おすすめ献立

秋の食材といえば「さんま」や「きのこ」が代表的。揚げたてのピリ辛さんまにきのこご飯を合せた栄養バランスの良い献立です。

• さんまの辛子揚げ
• まいたけの炊き込みご飯
• トマトのサラダ
• じゃがいものみそ汁

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  さんまの辛子揚げ作り方
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  まいたけの炊き込みご飯作り方