ぱくぱく献立くん掲載の献立・料理レシピは、管理栄養士さんおすすめの栄養バランスを考えた献立・料理レシピです。
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春の旬レシピ

さんま蒲焼き缶で手軽に作れる炊き込みご飯。野菜たっぷりのけんちん汁と合わせてどうぞ。

・さんまの蒲焼きとごぼうの炊き込みご飯
・野菜たっぷりけんちん汁

さんまの蒲焼きとごぼうの炊き込みご飯 作り方を見る
今週のぱくぱくレシピ（3/8更新）
さんまの蒲焼きとごぼうの炊き込みご飯
ごぼうの香りとさんま蒲焼きの旨味がたっぷり詰まった炊き込みご飯です。ミルク餅
カルシウムがタップリ摂れるおやつです。
低エネルギーレシピ（3/1更新）
マッシュルーム入りオープンオムレツ
“彩りの良い野菜と茸の入ったオープンオムレツは、香りが良くボリュームもプラスされます。いかのチリソース
市販のチリソースを使うと手軽でおいしいチリソース炒めができます。
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