ぱくぱく献立くん掲載の献立・料理レシピは、管理栄養士さんおすすめの栄養バランスを考えた献立・料理レシピです。
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秋の稔りを味わう食卓

スープにご飯を入れてクッパにしても。ピリ辛が食欲をそそるスープにナムルを合わせました。

・牛肉の韓国風スープ
・きゅうりとえのきのナムル
・ご飯
・果物

牛肉の韓国風スープ 作り方を見る
きゅうりとえのきのナムル 作り方を見る
今週のぱくぱくメニュー（9/17更新）
牛肉の韓国風スープ
スープにご飯を入れてクッパにしても。お肉の旨味、もやしの食感が食欲をそそります。きゅうりとえのきのナムル
少しピリ辛の食感が楽しいナムルです。
低エネルギーレシピ（9/17更新）
山菜そば
相性の良い山菜とそばは、何度でも食べたくなる懐かしい味です。豆腐ステーキ
簡単に作れて、豆腐がたっぷり食べられる調理です。
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