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洋食
赤いミディトマトがおしゃれに変身。おもてなしのオードブルにおすすめです。
ミディトマトのかに詰め
 エネルギー28kcal
塩分0.2g調理時間15分
※エネルギー、塩分は一人分の値です
画像
材料4人分
ミディトマト　…8個
かに缶　　　…25g
玉ねぎ　　　…10g
マヨネーズ　…小さじ2
パセリ　　　…適量
【作り方】
（1）かに身はほぐして粗みじん（長さ3mm位）に切る。トマトはペティナイフで上部1/3の部分を切り、皮を破らない様に中身をくり抜く。（小さい場合は上部1/2を切り取るだけでもよい）玉ねぎはみじん切りにする。
（2）トマトの中身と上部は粗みじんに切り、かに身、玉ねぎ、マヨネーズと混ぜる。
（3）くり抜いたトマトに（2）を詰め、みじん切りにしたパセリを散らす。
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