おやつ レシピ
お母さんがご馳走をつくっている間に、子どもたちでできるデザートです。
サンドビスケットのレシピ
- エネルギー：139kcal
- 塩分：0.3g
- 調理時間：10分
※エネルギー、塩分は一個分の値です
材料 ６個分
全粒粉ビスケット …12枚 グミ …30g クリームチーズ …50g レモン汁 …小さじ1 はちみつ …小さじ1
作り方
（1）グミは細かく切る。クリームチーズは電子レンジで約１０秒加熱してやわらかくし、レモン汁とはちみつを混ぜ、６等分する。（2）（1）をビスケットにはさむ。（ビスケットが割れやすいのでていねいに）※エネルギー、塩分は１個あたりの値です
ワンポイントアドバイス
小麦全粒粉は小麦の粒を丸ごと全部粉砕したもので、ミネラル、ビタミンＢ群、食物繊維が普通の薄力粉より豊富です。
※はちみつは、一歳未満の乳児には与えないでください
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