離乳食（9～11カ月） レシピ
野菜とツナを混ぜたマッシュポテトをパンではさんだ、手で持って食べやすいサンドイッチです。
マッシュポテトのサンド（離乳食9～11ヶ月頃）のレシピ
- エネルギー：122kcal
- 塩分：0.4g
- 調理時間：20分
※エネルギー、塩分は1食分の値です
材料 2食分
じゃがいも 60g 小松菜（葉） 30g ツナフレーク 20g バター 小さじ1 食パン(サンドイッチ用) 40g
作り方
（1）じゃがいもは柔らかくゆで、スプーンの背などでつぶして熱いうちにバターを混ぜる。（2）小松菜の葉も柔らかくゆで、みじん切りにして油をきったツナと一緒に（1）に混ぜ込む。（3）サンドイッチ用の食パンを持ちやすい大きさに切り、（2）をはさむ。
おすすめ献立
すりおろしリンゴ 30g
牛乳（またはフォローアップミルク）80ml
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