ぱくぱく献立くん掲載の献立・料理レシピは、管理栄養士さんおすすめの栄養バランスを考えた献立・料理レシピです。
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離乳食（9〜11カ月）
朝ごはんにもおやつにも手軽に作れるレシピです。
バナナとシリアルのヨーグルト和え（離乳食9〜11か月）
 エネルギー24kcal
塩分0.1g調理時間10分
※エネルギー、塩分は1食分の値です
画像
材料 2食分
バナナ　　　　　　…20g
コーンフレーク（プレーン）…大さじ2
プレーンヨーグルト…大さじ2
【作り方】
（1）バナナは5mmの角切りにする。
（2）コーンフレークは細かく砕く。
（3）ボウルに（2）とプレーンヨーグルトを入れてしんなりするまで混ぜ、（1）を加えてさらに混ぜる。
●おすすめ献立
フレンチトースト
小松菜のスープ
●ワンポイントアドバイス
バナナはご飯やパンと同じエネルギー源になります。甘みがあり、赤ちゃんも大好きなバナナは生で使えるので、離乳食やおやつにも便利な食材です。
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