ぱくぱく献立くん掲載の献立・料理レシピは、管理栄養士さんおすすめの栄養バランスを考えた献立・料理レシピです。
ぱくぱく献立くん
レシピ検索
印刷用に表示します
離乳食(9〜11カ月)
そうめんにトロミをつけた具材を混ぜると食べやすくなります。
なすと鶏ミンチあんのそうめん(離乳食 9〜11カ月)
 エネルギー98kcal
塩分0.5g調理時間10分
※エネルギー、塩分は1人分の値です
画像
材料 1食分
なす      …1/4個
鶏ミンチ    …10g
そうめん    …20g
だし汁     …100ml
醤油      …少々
片栗粉     …少々
【作り方】
(1)なすは皮をむいて5mm角に切る。そうめんはゆでて水にとり、長さ2cmに切る。
(2)鍋にだし汁を入れ、なすと鶏ミンチを加えて火にかける。火が通ったらそうめんを加えて醤油で味を調え、水溶き片栗粉でとろみをつける。
●おすすめ献立
9カ月から1日3回食になります。形態は歯ぐきでつぶせる固さ(完熟バナナくらい)が目安です。
●ワンポイントアドバイス
お気に入りレシピ

    < PREV

    NEXT >

    全てを表示

    通常の表示

    お気に入りレシピ
    -インフォメーション(使い方)-
    HOME - BACK -

    料理レシピ提供:管理栄養士グループ「シグナル」・「ミ・メサ」(滋賀県栄養士会会員)・「リトル・キッチン&シグナル」
    企画・料理制作:フードコーディネーター 足立 里美
    このホームページへの運用・管理に関するご意見・ご希望・お問い合わせは→問い合わせフォームから
    企画・制作・運営:アインズ(株)〒520-2573 滋賀県蒲生郡竜王町鏡2291-3
    このホームページ上の掲載記事・写真およびキャラクターの無断転載を禁じます。

    PAGE TOP