和食 レシピ

複雑な辛みがやみつきになりそうな、たたきごぼうです。

韓国風たたきごぼうのレシピ

  • エネルギー:50kcal
  • 塩分:1.1g
  • 調理時間:15分

※エネルギー、塩分は1人分の値です

レシピの写真
材料 4人分
ごぼう     …200g
A)豆板醤   …大さじ1/2
  砂糖    …小さじ1/2
  みそ・ごま油…各小さじ1
  酢・醤油  …各小さじ2
  にんにく・土生姜(すりおろす)…各1片
作り方
(1)ごぼうはタワシで皮をこすり洗いし、長さ15cmに切って酢水につける。(2)水に酢少々(分量外)を加えてごぼうをゆでる。水気をきってまな板の上ですりこ木でたたき、ひびを入れる。長さ5cmに切り、太いものは半分に切る。熱いうちにを合わせた中に漬ける。
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