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「アスパラガス」は369レシピ見つかりました。
- おまかせ献立(2人分)
チキンステーキ~マカロニサラダ添え~、アスパラポテトペッパー炒め
調理時間:--分778kcal
材料:若鶏ぷりぷりステーキ、玉子マカロニサラダ、6Pチーズ、トマト
- おまかせ献立(2人分)
マリネ野菜と食べるうまだれいか、こっくりかぼちゃのポタージュ
調理時間:--分445kcal
材料:いかの切り落とし、鶏肉のレモン漬けのたれ、カットアスパラ、カラーピーマン、ブロッコリー、新たまねぎ、オリーブオイル、片栗粉、水
- 中華・エスニック
ごろっとミンチの炒めカレー
調理時間:10分770kcal塩分:2.9g
材料:合挽きミンチ、グリーンアスパラガス、新玉ねぎ、カラーピーマン(赤・黄)、カレールウ、油、温かいご飯
- 洋食
鮭とたけのこのオイマヨ炒め
調理時間:10分198kcal塩分:1.5g
材料:秋鮭の便利カット、たけのこ水煮、グリーンアスパラガス、ごま油、片栗粉
- おまかせ献立(3人分)
たっぷり野菜と鶏肉の甘酢炒め、小松菜とトマトの中華風スープ
調理時間:--分571kcal
材料:鶏モモ肉切身、カラーピーマン、なす、たまねぎ、人参、アスパラ、ごま油、片栗粉、塩・こしょう
- おまかせ献立(3人分)
太~いグリーンアスパラでミートドリア、トマトとカラーピーマンのサラダ
調理時間:--分1083kcal
材料:豚ミンチ、基本のトマトソース、なす、アスパラ、ゴーダシュレッドチーズ、ご飯、ケチャップ、サラダ油、塩・こしょう、マヨネーズ、トマト、カラーピーマン、たまねぎ、北海道のつぶコーン、水、砂糖、a)マヨネーズ、しょうゆ
- おまかせ献立(2人分)
たっぷり野菜と鶏肉の甘酢炒め、小松菜の中華風スープ
調理時間:--分762kcal
材料:鶏モモ肉切身、カラーピーマン、なす、たまねぎ、人参、アスパラ、ごま油、片栗粉、塩、こしょう
- おまかせ献立(2人分)
太~いグリーンアスパラでミートドリア、たまねぎとカラーピーマンのサラダ
調理時間:--分1184kcal
材料:豚ミンチ、基本のトマトソース、なす、アスパラ、ゴーダシュレッドチーズ、ご飯、ケチャップ、サラダ油、塩・こしょう、マヨネーズ、カラーピーマン、たまねぎ、北海道のつぶコーン、水、砂糖、a)マヨネーズ、しょうゆ
- 洋食
クロワッサンでお手軽キッシュ
調理時間:25分433kcal塩分:1.6g
材料:毎日クロワッサン、ポークウインナー、グリーンアスパラガス、玉ねぎ、ミニトマト、オリーブ油
- おまかせ献立(3人分)
ひとくちステーキとガーリック香るホイル焼き、アボカドのゴロッとポテトサラダ
調理時間:--分594kcal
材料:牛ミニステーキ(ソース付き)、ミニトマト、カットアスパラ、野菜ミックス、おうちパスタ ごま醤油ガーリック、水、サラダ油、アボカド(ダイスカット)、じゃがいも、ベビーリーフ、a)酢、塩、ブラックペッパー、b)マヨネーズ、砂糖
- おまかせ献立(3人分)
きのことベーコンの和風生パスタ、お野菜のコンソメみそスープ
調理時間:--分642kcal
材料:生パスタリングイネ、ベーコンスライス、エリンギ、カラーピーマン、カットアスパラ、おうちパスタ ごま醤油ガーリック、オリーブオイル、野菜ミックス、じゃがいも、みそ、ブラックペッパー
- おまかせ献立(2人分)
ひとくちステーキとガーリック香るホイル焼き、アボカドのゴロッとポテトサラダ
調理時間:--分637kcal
材料:牛ミニステーキ(ソース付き)、ミニトマト、カットアスパラ、野菜ミックス、おうちパスタ ごま醤油ガーリック、サラダ油、アボカド(ダイスカット)、じゃがいも、ベビーリーフ、a)酢、塩、ブラックペッパー、b)マヨネーズ、砂糖
- おまかせ献立(2人分)
きのことベーコンの和風生パスタ、お野菜のコンソメみそスープ
調理時間:--分573kcal
材料:生パスタリングイネ、ベーコンスライス、エリンギ、カットアスパラ、おうちパスタ ごま醤油ガーリック、オリーブオイル、野菜ミックス、じゃがいも、みそ、ブラックペッパー、a)水、顆粒コンソメ
- 洋食
ささみと春野菜の炭酸水フリット
調理時間:15分268kcal塩分:1.7g
材料:鶏ささみ、グリーンアスパラガス、ゆでたけのこ、人参、油・塩・レモン(あれば)
- おまかせ献立(3人分)
もちもちパスタのカニトマトクリーム、たまねぎとベーコンのフライパングリル、ふわたまトマトとアスパラのスープ
調理時間:--分483kcal
材料:カニのトマトクリームソース、生パスタフェットチーネ、小松菜、ぶなしめじ、オリーブオイル、ブラックペッパー、たまねぎ、ベーコンブロック、オリーブオイル
- おまかせ献立(3人分)
トロトロ牛すじの和風ポトフ、切干大根のさっぱり和え
調理時間:--分423kcal
材料:国産牛すじ煮込み用、たまねぎ、人参、白菜、グリーンアスパラ
- おまかせ献立(3人分)
ふっくらジューシーハンバーグの包み焼き、お野菜コロコロスープ
調理時間:--分461kcal
材料:ふっくらジューシー生ハンバーグ、人参、たまねぎ、アスパラ、サラダ油
- おまかせ献立(3人分)
焼きさばの甘酢マリネ、カニアボタルタル和え
調理時間:--分766kcal
材料:氷温甘塩さば切身、ズッキーニ、トマト、たまねぎ、れんこん、オリーブオイル
- おまかせ献立(3人分)
豚包み焼きに贅沢チーズがけ、めかぶのとろとろスープ
調理時間:--分556kcal
材料:豚肩ロース包み焼き、ゴーダシュレッドチーズ、アスパラ、ミニトマト、酒、片栗粉、サラダ油、ブラックペッパー、めかぶ、ブロッコリーの房、ブロッコリーの芯、なす、サラダ油、a)めかぶ添付のたれ、水、しょうゆ・酒、塩・こしょう
- おまかせ献立(3人分)
カレースパゲッティ、カラフル野菜のマリネ
調理時間:--分829kcal
材料:スパゲッティ、ゴールデンカレー(甘口)、国産合挽きミンチ、アスパラ、オリーブオイル、卵黄