生姜としらすのおいなりのレシピ

エネルギー：426kcal
塩分：1.4g
調理時間：15分

※エネルギー、塩分は1人分の値です

材料　2～3人分

生姜　　　　　　

50g

味付いなりあげ　

1袋（10個）

冷凍枝豆のむき実

40g

しらす干し　　　

30g

米　　　　　　　

1.5合

Ａ）酒・みりん　

各大さじ1/2

　　しょうゆ　　

小さじ1/2

　　塩　　　　　

少々

作り方

（1）生姜はせん切りにする。米は洗ってザルに上げ、炊飯釜に入れる。（2）炊飯釜にＡを入れ、水250mlを注ぐ。生姜をのせて普通に炊く。Cooking Point!
生姜は新生姜を使用してもOK。
（3）炊き上がったら枝豆としらすを加えて全体をざっくりと混ぜ、粗熱をとる。10等分にして軽く握り、いなりあげに詰める。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります

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