中華・エスニック レシピ
キムチの辛味と酢の酸味がマッチしたアジアンソースは食欲をそそります。
牛肉とごぼうのアジアンソースのレシピ
- エネルギー:348kcal
- 塩分:1.4g
- 調理時間:30分
※エネルギー、塩分は一人分の値です
材料 2人分
ささがきごぼう水煮 …180g
土生姜・にんにく …各1/2片
牛バラうす切 …100g
塩・胡椒 …各少々
片栗粉 …大さじ1/2
揚げ油 …適量
酢 …大さじ1/2
キムチの素 …小さじ1/2
青ねぎ …10g
A)だし汁 …1/2カップ
酒・みりん・砂糖…各大さじ1/2
醤油 …大さじ1弱
作り方
(1)ごぼうは水洗いし、生姜とにんにくはうす切りにする。(2)牛肉は長さ5cmに切って2~3枚を重ねて塩・胡椒し、片栗粉をまぶして180℃の油で揚げる。(3)中華鍋にAと(1)を入れ、ごぼうがやわらくなるまで煮る。酢とキムチの素、(2)を入れて混ぜ合わせ、ひと煮する。器に盛り付け、小口切りにしたねぎを散らす。
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